北京手足癣医院哪些好 http://m.39.net/pf/a_9152858.html“阿嚏……阿嚏……阿…阿…阿嚏！”
最近降温，真的是一不小心就很容易感冒，重点是患上感冒以后还一直不好，在这疫情期间，每次打喷嚏都要接受旁人的注目礼，简直太尴尬了！
其实，感冒总不见好转，除了是自身免疫力比较差之外，还有可能是你吃错东西了！有的食物，在感冒期间真的不适合食用，胡吃海喝不忌口，轻则感冒不见好转，重则还会加重病情哦。快来看看你都中招了没？
感冒期间不适合吃的食物
1、蜂蜜
咳嗽是感冒时常见的现象，而蜂蜜有着止咳的作用，所以很多人在感冒时都会选择喝蜂蜜水来缓解咳嗽。这本来是一个不错的选择，但感冒药基本也带有同样的药效，所以在已经服用的感冒药的情况下，建议不要跟蜂蜜水一起喝。同样的，含有蜂蜜的中成药也不适合与感冒药同服。
2、猪肉、鸭肉、羊肉
中医认为，鸭肉性质偏凉、猪肉肥腻、羊肉甘温助热，感冒属于外感之病，应该以疏散解表为主要治疗方向，而这3类肉的性质往往不利于外邪疏散，多吃甚至还可能加重病情，建议感冒期间还是以清淡饮食为主。
3、柿子
柿子性寒，有滋阴润燥的效果，而感冒有热感和风寒感冒之分。对于患有风寒感冒的朋友来说，过多地食用柿子可能会延缓感冒痊愈。
4、桂圆
桂圆有补气血、健脾胃的作用，一壶红枣桂圆茶更是很好滋补饮品，深受女性和中老年人的喜爱。但桂圆偏热，多吃容易导致上火滞气，所以当患有感冒、咳嗽等症时，建议少吃桂圆。
5、鸡汤
中医认为鸡汤属于肥甘油腻的食物，这类食物不适宜在感冒期间食用。所以在感冒期间喝鸡汤，不但不能补虚，达不到补充机体营养的目的，可能还会阻碍脾胃运化功能。
6、浓茶
日常饮用茶水，都建议清淡不宜太浓，浓茶更容易导致大脑兴奋，加快脉搏和血压的升高，而感冒随发烧的人如果大量饮用浓茶，很容易导致体温升高、加重病情。同时，茶水中所含的物质会影响药物分解，阻碍药物的吸收，导致于药效被降低，不利康复。
7、粗纤维食物
人在感冒期间，胃动力都会比较差，这时如果大量食用粗纤维食物会加重脾胃负担，容易引起胃胀胃疼等症状，所以在感冒期间，建议避免食用玉米、小米、高粱等，这些粗纤维含量丰富的食物。
8、辛辣食物
日常生活不仅要少吃带刺激性的辛辣食物，感冒发烧期间更要避免。中医认为，辛辣食物助火生痰，若痰在体内难以咳出，会更加加重病情。
预防感冒，记住这几招
1、注意保暖防止着凉
冬季预防感冒，最重要的就是增强自我保护意识，时刻
