持续多日的阴雨天气终于告一段落昨天白天申城阴到多云早晨最低气温都在10℃以下没有了雨水的干扰白天气温有所回升全市最高气温普遍在14、15℃上下从昨天夜里开始到今天天气多以晴到多云为主早晨受到辐射降温的影响气温较低市区6℃郊区1~3℃有霜或者暗霜今天偏西风3~4级最高气温在15℃相对湿度30%~75%火险气象等级4级：易燃注意用火用电安全并且多多补充水分天气趋势本周至周五白天申城多以晴好天气为主其中周二夜间至周三白天有次云系增多的过程可能还会出现短时小雨随着阳光的回归气温也在逐日回升本周的最高气温可攀升至“2”字头春暖回归~不过需要值得注意的是本周昼夜温差可达10度左右早晚凉意明显春捂还是不能少的~春季气候多变，易发感冒和腹泻，在家怎么自我调理？今天小虹手把手来教你三招制胜春季感冒01捂汗风寒感冒可适当加衣，而风热感冒不能穿衣捂汗。02喝水适当补充盐水，但不可过度，容易稀释体液里的电解质，也会增加肾脏的负担。03吃药风寒感冒：可服用麻*汤、桂枝汤、荆防败*散等。风热感冒：可服用桑菊饮颗粒、银翘散等。在家腹泻了怎么办？虚症：脾胃虚寒、脾肾阳虚引起的腹泻，通过长期的调理和治疗来加以改善。实证：伤食泻（吃食物导致腹泻）引起的腹泻，前提最好尽量排空，然后居家进行适当地治疗。拉肚子就用艾灸01天枢穴位02足三里资料：上海预警发布、养生中国
