常喝黄芪水强身健体,但有些人喝了,可能没 [复制链接]

黄芪这几年来成为养生食物中的黑马，已经代替枸杞的地位，受到广大人民的喜爱。可以这么说，黄芪是一个百搭的药材，有调理五脏六腑，强身健体的效果。而且黄芪的食用方法很简单，可以泡水喝，煮汤喝，对于人们来说经常喝黄芪水的功效，就是有病治病，没病就增强体质，让你少生病。

不过，任何事情都有好的和坏的一面，黄芪也不例外，但是很多人只知道黄芪好的一面，却不知道有些人喝了黄芪，本来没病也变得有病了。

那么，哪些人不适合喝黄芪

1、感冒发烧的人

虽然黄芪有增强体质，预防感冒的效果，但是当你已经感冒发烧了，就不能喝黄芪水。因为要想感冒好得快，就要快点人体内虚汗排出体外，而黄芪有敛气的作用，不利于身体排出汗液，快点治好感冒。

2、肾虚的人

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而不能喝黄芪水是有肾阴虚的人，很多人不知道自己是肾阴虚还是肾阳虚，所以要先依据症状，检查看看你是不是肾阴虚。

肾阴虚的症状是手心和脚心的温度比较高，能明显感觉到热气，而且会经常感觉自己嘴巴里面干干的，舌尖部位会突然的发麻。经常会在夜里面满头冒汗的突然惊醒，每天早上起床能清楚地知道自己晚上做过什么梦。有这样症状的人就是肾阴虚，是不适合喝黄芪水，会加重病情，严重还会造成肾病。

肾阳虚的症状是老是拉肚子，吃什么药都不管用，而且男性的生殖功能会出现问题，没有行事能力，甚至会造成不育不孕的结果。肾阳虚的人特别容易怕冷，不管是在冬天还是在夏天，都比一般人更怕冷，还会经常出现手脚冰凉的情况，脸色也是异常的苍白，整个人的精神面貌就是萎靡不振。

3、上火体质的人

上火体质的人，中医上有一种说法叫做热毒炽盛，而这样的人就是会经常发火，脾气不好。尤其是脸上老会长痘痘，身上也老会出现痤疮，还有的人是经常感觉自己咽喉肿痛，嗓子里有热气。所以你如果经常感觉自己燥热，并且有上面那些症状，就不要喝黄芪水了。

那么，人们在喝黄芪水的时候，还要注意哪些事项

一、黄芪用什么水泡

很多人在用黄芪泡水的时候，为了贪图方便，都是用的温开水。要知道黄芪是中药材，一般都是水煮的药效最好，当你没时间水煮只能冲泡时，一定要用开水冲泡15分钟左右，不然泡不开，药效也不能被人体充分吸收。

二、每次用几片黄芪泡水

黄芪虽然是大补药，常吃对身体好，但是黄芪的特性是会让人容易上火，所以每次泡黄芪时都要注意剂量。也就是说一天拿出3片冲泡就可以了，而且喝黄芪水的时候要反复的冲泡，才不会浪费黄芪的功效。

很多人不知道自己家的黄芪好不好，可以看看它的直径有没有超过0.7厘米，黄芪片中间有没有出现菊花心，好黄芪是具有这些特征的，自查看看，不要买错了。