北京治疗白癜风去哪里 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/今天是二月的最后一天,虽然中午温暖和煦,但是早晚依然冷风瑟瑟,若无法适应,便易受凉咳嗽。春季出现咳嗽多数是由感冒引起,感冒类型有差异,因此出现不同症状。
中医认为,感冒是由于风邪趁人体御邪能力不足时,侵袭肺卫皮毛所致。风为春季的主气,在多风的春天,风邪便容易趁虚而入,导致感冒咳嗽出现。咳嗽一般来说,可将咳嗽分为风热、风寒两型。
风寒咳嗽需要注意一下几点,同时也要避免其他疾病的发生:
1.要注意防风避风,即使天气回暖也不要立刻脱衣,而应该适时增减衣物,预防“倒春寒”。
2.室内白天通风,夜间一定要关好门窗。
3.适当增加营养,增加蛋白质和维生素的摄入量,以增强人体抵抗力。
4.饮食均衡,少食油腻之物,加强调理。
5.加强锻炼,多进行户外运动,提高自身免疫力、抗病能力。
6.少去拥挤的公共场所,减少感染几率,若需外出,也要戴好口罩。