北京白癜风哪里治的好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/白露,二十四节气的第十五个节气,是秋季的第三个节气,白露基本结束了暑天的闷热,天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名"白露"。
为什么白露到了,鼻炎朋友们的过敏性鼻炎就开始发作了呢,这个跟白露这个节气有关,我们知道有这个言语”白露秋分夜,一夜凉一夜“,意思天气逐渐转凉,这样肺气虚、肺阳虚的朋友们,阳虚症状会突显出来,再结合温差大,所以过敏性鼻炎很容易发作。
中医有这样一句话:“早卧早起,与鸡俱兴“,那么,秋季的生活养生,提醒我们应该早睡,这样有利于我们收敛阳气,早起有利于肺气的宣发肃降,不至于秋收冬藏的时候,收敛太过。
我们知道,中医说肺属金,肺的生理功能是喜润勿燥,而秋季,又偏偏属于燥邪当令,所以,只要是因为肺气虚的朋友们,就很容易在这个季节发生过敏性鼻炎,很容易出现口干、鼻干、咽干、口干等症状。
根据这种情况,建议过敏性鼻炎的朋友们,这样预防:
1.带口罩:带口罩,不但可以减少过敏原进入鼻腔,而且可以减少我们鼻腔水分的流失,还可以预防细菌或者病毒,从而预防感冒。
2.少吃辛辣:我们知道了,秋季燥邪偏亢,所以我们就不要吃上火的,辛辣的食物,如火锅、烧烤、羊肉等等。
3.多吃绿色、白色、黑色食物:知道为什么吗,因为绿色食物可以改善我们的维生素缺乏,在秋冬季节,维生素很容易缺乏,我们抵抗力就会降低,从而发生过敏;吃白色食物,因为中医认为吃什么,补什么,白色可以补肺气,所以可以多吃一些,像梨、银耳、百合、山药、核桃、西洋参、南北沙参等食物;为什么吃黑色的,因为肾阴为一身阴气之根本。
4.冲洗鼻腔:每天坚持早晚冲洗鼻腔,不但可以起到消炎消肿的作用,还可以清洁异物,减轻过敏原的刺激,改善过敏症状。
5.运用科学合理的治疗方法:我感觉科学合理的治疗,中西医并用,急性期安抚控制症状,不要刺激鼻腔;慢性期,合理运用中医内外治法,局部序贯疗法和全身中医调理相结合,综合治疗,想了解的老师可以联系我。
如果有兴趣了解治疗方法的老师可以