夏秋交季，轻易伤风，上火后通常嗓子疼特殊难过，吃瓜果也许有助于诊疗嗓子痛苦，小编给众人带来几个入秋节令保壮健的瓜果，记得常吃哦！
梨
梨中含有丰盛的水份和维生素，具备生津止渴的工效，假使缺水嗓子痛苦的时分吃梨也许有降火润肺止咳的工效。
甘蔗
甘蔗具备清热止渴，解*降火的工效。吃甘蔗也许有用的抬高呼吸道的免疫力！
猕猴桃
猕猴桃性酸干寒，食用后有生滋润肺，解热排*的工效，秋日空气中湿度变少，鼻腔干，嗓子干的时分食用猕猴桃是特殊好的。
苹果
苹果有生津解渴、润肺等工效，是一年四序都罕见的瓜果，在嗓子疼的时分吃苹果对诊疗咽喉肿痛特殊的有用。
文旦
文旦中养分丰盛，特殊是维生素C，假使曾经伤风，在伤风咽喉痛苦时分吃文旦也许对诊疗咽喉痛苦及伤风也许起到很好襄理诊疗的影响。会让你快点好起来！
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