现在已经进入了初冬时节，白昼渐短，温度也渐渐到了零下，是哮喘支气管炎及其他呼吸道疾病的高发季节。为了预防哮喘支气管炎的发作，专家给出了以下五点建议：
一、注意防寒保暖。
寒冷时容易引起哮喘发作，所以在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，避免受风寒、淋雨雪。在这一过程中，应该特别注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物，最好选用光滑、柔软、平整的纯棉衣物。
二、加强防寒耐寒的锻炼，
寒冷季节来临前不要过早把自己捂得太厚，而应该进行适当的耐寒锻炼，如用冷水清洗脸部和颈部、按摩鼻部等。此外，在感冒流行时，应尽量避免参加集体活动，以减少被传染的机会。
三、进行适当的锻炼。
秋冬季节，哮喘患者可进行适当的锻炼，例如可以多参加一些包括气功、太极拳、散步、跑步、游泳、体操等在内的体育运动。但在进行锻炼的时候，应注意天气污染指数，尽量避免烟草烟雾、刺激性气味、有害颗粒物等的吸入。此外，还应注意循序渐进，不要盲目的增大运动量，一切应视自己的身体状况而定。
四、常备药物，及时治疗。
作为一种慢性疾病，哮喘即便是在缓解期，也应该用药物进行控制。目前市面上治疗哮喘的药物多达上百种，给患者的选择造成了一定的困扰。专家建议患者朋友们在治疗过程中尽量使用纯生物制剂，此类药物人体损伤小，对肝肾无负担，无论短期治疗还是长期预防性服用都较为适宜，这一类药品以齐鲁制药的白葡奈氏菌片为代表。
五、注意饮食调整。
在低温季节，人体热能消耗明显增加，基础代谢增强，而哮喘患者本身常呈高分解代谢，所以更要在饮食中保证一定的热量和营养摄入，适当增加高蛋白食物。与此同时，还应避免油腻、辛辣等可能诱发哮喘的食物。