春季最佳的养生饮品
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病*，发生肝炎、肺结核等传染病。
蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解*，除众病，和百药。
久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。
”性味归经：甘，平。
归脾、肺、大肠经。
功效主治：润肠通便、润肺止咳、益气补中、解*。
１．润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。
２．润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。
用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。
３．益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助治疗作用。
用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂；用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。
４．解*-用于解乌头、附子*，可单用内服；用于烧伤、疮疡，可外涂以解*护疮。
因此，在春季，蜂蜜是最理想保健的饮品。
每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内*素的作用。
使用时注意冲服，不需煎煮。