俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，但是“春捂”也有讲究，春天容易出现“倒春寒”的现象，尤其是这种过山车式的天气，一冷一热，有些家长就不知道该怎么给孩子穿衣了。这个季节很多因为穿衣不当导致的感冒、发烧、咳嗽等呼吸系统的毛病。“春捂”并不是穿得越多越好，有的部位要保暖，有的则要冻一冻。
听说朋友家孩子感冒，去医院，看到很多因为家长给孩子穿衣不对导致孩子感冒的，其中一个5医院看病，孩子里里外外穿着4件衣服，羽绒服里是厚毛衣，毛衣里还有两件保暖内衣，孩子脸蛋通红，又咳又喘，手在他脖子后背处一摸，全是汗，贴身的衣服都湿透了。
什么情况下要“春捂”？
15℃是“捂”的临界温度
一般来说，15℃是个临界温度，超过15℃就不用“捂”了，否则就真的会感到热，也就是超出了耐热限度。
昼夜温差大于8℃是“捂”的信号
面对温度百变的春天，父母要根据天气的变化给孩子适当增减衣物，一般认为，当昼夜温差大于8℃时，就需要给孩子贯彻“春捂”这一“定律”了。
“捂”出汗怎么办?
当孩子玩得满身出汗时，也不要立刻脱衣服，应该用毛巾把胸背上的汗擦干，让孩子安静下来，待汗水完全褪去。
“春捂”要适度
虽然春捂有道理也有必要，但是妈妈也不能给宝宝“捂”得过度。科学的“春捂”应该是依照天气情况，适度适时地给宝宝增减衣物。怎样判断宝宝穿得是否合适？一般说来，妈妈可以摸摸宝宝的后脖颈，不出汗、温热就是合适的，还可以摸摸小手，如果小手凉凉的，那就是穿少了。
常遇到初春时节，家长过分强调“捂”，致使宝宝出汗多，堵塞毛孔，患上痱子和毛囊炎。宝宝的体温调节能力差，穿得太多，会导致宝宝体温过高，大量出汗，甚至面部发红，全身乏力、虚脱等症状，这种情况下，要立刻减衣缓解症状。
事实上，如果宝宝“捂”得过度，大量出汗，又没有及时擦干并换上干爽的衣服，反而更容易导致宝宝着凉生病。有些妈妈，尤其是小宝宝的妈妈带宝宝外出的时候，觉得宝宝不会走、不会跑，躺着没有多大运动量，所以生怕他冷，会给他穿很多衣服。其实小宝宝的新陈代谢更旺盛，不运动、穿太多一样会出汗。科学“春捂”很重要。
常常会遇到这样的家长，因为担心宝宝受凉，所以不敢带宝宝出门，整天把宝宝“捂”在家里。其实，适当的运动反而有助于宝宝增强抵抗力，尽管春季天气多变，家长只要掌握一些原则，宝宝就不会因外出受凉而生病。
●妈妈应该养成