大家应该都经历过这件事情吧，不管一个人的家里有多大，随着时间的流逝，它看起来越来越小，越来越小，小到最终使我们住起来都有一种压抑感。其实，这是正常现象，随着时间的久远，我们家里的东西越来越多，很多人都不舍得将那些旧的东西扔掉，所以就一直堆积在家里，占用着家里的空间。不过，这不是一种好的习惯，如果大家想让自己的生活更加舒适一些，就得学会断舍离。
况且，这些东西用久了也不能再用了，虽然大家对它们抱有一定的感情，可是我们该舍弃的还是得舍弃，毕竟这些东西留在家中，也会在潜移默化当中对我们的身体造成不利的影响。所以，大家在平时的生活当中应当果断舍弃以下这几种物品。
第一，毛巾。这是我们生活当中最常见的一件东西，我们每天都需要用它来洗脸，洗澡，所以，毛巾在清洁我们的皮肤的过程中就会沾到很多细菌，而我们总是在洗完澡之后就将它挂起来，并没有另外再进行清洗，即便进行清洗了，我们的毛巾上还是有可能粘上一些洗不去的细菌，况且，它还是被我们挂在卫生间当中的，在这样一个潮湿的环境当中，细菌最容易滋生了。所以，为了保护我们的皮肤，我们就必须得定期进行更换，而旧的毛巾当然就没有什么作用了。如果大家不把旧的毛巾扔掉，那么随着时间的延长，家里肯定就会堆积很多这些没有用处的毛巾，而这些毛巾本就有细菌附在上面，就细菌以指数增加的趋势来看，它们肯定会严重污染我们家中的空气，从而对我们的身体健康造成不利的影响。
第二，药品。很多人的家中都会有一个小药箱，里面通常都是一些感冒药，冲剂之类的东西，而这些药品都是有一定的保质期的，由于我们一年感冒的次数一般也就那么一两次，所以家里的药箱难免就会有一些过期的药品，为了防止家中有人吃饭这些过期药品，大家一定要定期对它进行清理，药品不同于寻常物，如果有人误食了过期的药物，很可能就会导致他丧失生命。为了防止家里有意外发生，大家就得及时丢掉家里一些过期的药物了。
第三，筷子。我们家里的筷子一般都是木质的，而木质的东西一般都很容易沾上细菌，特别是大肠杆菌和链球菌，木质的东西可是它们的最爱呢。只是，木质筷子颜色深，即便它被细菌严重污染了，我们也分辨不出什么来，虽然说，现在有很多针对筷子和碗进行消*的机器，但这并不代表它就能把筷子上所有的细菌都消灭掉，所以，最简单的方法还是定期更换筷子，毕竟，现在市场上的筷子都非常便宜。
第四，活性炭。活性炭具有很多的作用，我们家里一般都是用它来吸收甲醛等有*气体。不过，活性炭的主要成分虽然是碳，但它却也具有有效期。所以，一旦它的有效期到了，也就没有什么作用了。另外，如果大家没有密封好活性炭的话，那它就会一直吸收空气中的有*气体，它的寿命也会提前结束。所以，如果大家家里有这些没有用的活性炭或者已经不需要它了，就得将它处理掉。把它们放在家里，也只会碍手碍脚。况且，就算家里有需要用到活性炭，我们也得保证它还具有吸收有*气体的作用，所以大家到时候还是会选择去买一些新的，倒不如将旧的及时扔掉，以免占用家里的空间。
当我们学会断舍离的时候，我们就会发现生活其实也很简单，将这么多东西放在家里，还真有一种令人窒息的感觉。