血液是人体的重要组成部分，是存在于心血管系统内的流体组织，血液的作用主要有：
1、运输作用，可以运输氧气和营养物质到各器官、细胞，且将细胞代谢产物、二氧化碳，运送至排泄器官。
2、参与体液调节过程，比如将激素运输到相应的细胞。
3、具有缓冲功能，维持血液的酸碱平衡。
4、维持体温的相对恒定。
5、具有防御作用，如白细胞、抗体、补体参与机体防御。
6、参与机体的生理止血反应，如血小板、凝血因子等。
截止目前比较常见的血型有四种，分别是A型，B型，AB型和O型，除此之外，还有一种特殊的血型——rh阴性血，不过只有极少数的人才拥有这种血性，因此又被大家称为“熊猫血”。
一直以来，人们从未停止过对血型的研究，随着研究的不断深入，人们也发现了很多有趣的事情，不同的血型之间也有不同的特点，那么，哪种血型的人身体素质更好呢？
O型血的人身体素质好？
总体来说，O型血的身体素质相当好，免疫力和抵抗力都很好，而且消化系统很强，他们的胃酸含量比较高，对动物蛋白的消化吸收能力和代谢率都很强。
所以O型血的人还是比较健康的，生病的几率很小，几乎不会感冒发烧。
此外，O型血的人大脑灰质含量更高，他们的大脑运行速度非常快，记忆力也比其他血型好，尤其是50岁以后，这方面的优势会逐渐显现出来，也会降低患老年痴呆症的几率。
提醒：O型血的人或有一个缺点，也要注意
根据临床病理学家对O型血人群的不断研究，发现O型血在临床上有一个明显的劣势，就是身体的呼吸系统较弱，容易出现呼吸困难。
另外，临床上O型血患者肺部疾病的发生率非常高，尤其是长期吸烟的O型血患者，24小时内吸烟的频率和剂量会达到一包以上。
因此，医生在生活中提醒大家，最好尽早戒烟，以帮助呼吸系统和肺部更好地转化一些润肺食物，帮助肺黏膜达到一定的氧化基质，降低肺部疾病的风险。
除此以外，O型血的人肠胃方面也很容易出现疾病，虽然她们的消化系统很强，但是和其他血型相比，这种血型的人更容易患胃炎，生病的可能性也很大，在所有消化性溃疡患者中，47%~56%的患者是O型血。
所以对于O型血的人，一定要注意维护肠胃健康，多吃养胃的食物，比如小米粥、牛奶、南瓜等。，可以达到很好的效果。
还要减少刺激性食物的摄入，如辛辣、油腻、含糖食物等。，不利于维持肠胃健康，需要在平时的饮食清单中清除。
O型血的人，有何性格特点？
乐观豪爽，性格明朗外向，理智重于感情，意志坚定，好出风头，做事有决断力，执着，充满自信，体内蕴藏着狂野愿望。
有活力的大胆行动派
热情、有活力、明朗、快活、能营造出热闹的气氛，有野心、会按照自己设定的目标勇往直前，有丰富的行动能力和决断能力，能够经受住大风大浪的考验。
争强扶弱的领导型人物
极富正义感，经常驹谌跽叩囊槐摺S胩焐的为他人着想的性格叠加一起，使O型血成为最具有统率能力的类型。
O型人是一个有魄力、有实力的人，有极强的争强好胜的愿望。无论男女，性格都非常豪爽，对周围事物要求严格。
有名的策略专家
O型血人具有优秀的计划能力和实际操作能力。具有采用切实的方法成功解决疑难问题的能力。#夏方养生指南#