患感冒是生活中意见很常见的事情，据统计每个成人每年发生2-4次，儿童每年发生6-8次。感冒在西医中称之为上呼吸道感染，现在西医诊断感冒有80%是因为上呼吸道感染引起的，另外20%左右是因为由细菌引起的。
西医解释感冒是因为感染引起的，但这些感染是怎么引起的呢？那么中医里面如何解释的呢？中医理论中得感冒的原因到底是什么呢？生活中我们大多数人都对感冒存在误区：有人说感冒是因为着凉了，或者上呼吸道发炎了，又有人说是因为上火了。所以有人就说风寒感冒是因为受了凉，风热感冒就是因为上了火。那么感冒就是由于风寒或者风热引起的吗？感冒的原因就是这么单纯吗？北京中医药大学翟教授告诉感冒真正的原因以及正确治疗方法。
《黄帝内经》记载：“风从外入，令人振寒，汗出头痛，身重恶寒”。
意思是说风侵入人体后，让人感觉到寒冷，头痛微汗。中医认为风为百病之长，因此中医认为感冒是因为风邪侵入人体导致的，寒风入侵人体产生风寒感冒，热风入侵人体就会产生风热感冒，那么我们又该如何预防和治疗这两种不同的感冒呢？
风寒感冒多发于秋冬春，主要表现为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰，这个时候是要吃一些辛温驱寒的药，而风热感冒多发于夏秋，主要表现为喉咙痛、鼻塞黄涕、头胀痛、有汗等，这个时候需要吃一些清热解毒的药。但并不意味着夏天就不会有风寒感冒，冬天就不会有风热感冒，事实上不管是风寒还是风热感冒在每个季节都会发生，所以我们要根据具体的症状来对症下药。
不管是风热感冒还是风寒感冒都是因为风，风寒感冒是因风吹受凉而引起，风热感冒是因风热之邪犯表、肺气失和所致。所以治疗感冒的首要任务是祛风，其次才是寒热。因为我们首要做的就是去除身体的风邪，正所谓擒贼先擒王，风邪出去了病就自然好了。
既然知道了感冒是怎么产生的，那么我们该怎么预防呢？不知道大家有没有发现这样一个情况，那些熬夜的、经常加班的人只要稍稍一吹风就会感冒，同样的道理，那些生大病的人往往都是身体比较虚的人。正所谓苍蝇不叮无缝蛋，而风就是无孔不入的，想要正在的远离感冒以及其他疾病，还是得自身硬，所以多运动，加强锻炼才是健康长寿的王道！