最近天气变化大，气温总是忽冷忽热，早晚温差较大，导致免疫力低的小宝宝很容易感冒生病，诱发鼻塞。宝宝鼻塞难受，一整天都在哭闹，晚上也睡不着，这可怎么办呢？别着急，以下几个妙招赶紧用起来。
1、用生理盐水清洁鼻腔
很多宝妈不知道，宝宝鼻塞有的时候是因为鼻内太过干燥，鼻涕过干引起的，这种情况宝妈们可以用棉签蘸取适当的生理盐水为宝宝湿润鼻腔，当鼻腔的湿度提升后，鼻屎和鼻涕就会得到软化，很容易就能用小棉签或者小镊子取出来了。
2、巧用吸鼻器
宝宝感冒后，随着鼻涕的增多，自然就堵塞了鼻腔，这个时候大一点的宝宝可以鼓励他们擤出来。对于年纪较小，听不懂话的小宝宝，可以选用婴儿吸鼻器来将宝宝鼻腔里的鼻涕鼻涕洗出，当鼻腔清洁干净后，小宝宝的呼吸自然也就畅通了。
3、温水热敷
宝宝鼻塞时，宝妈还可以选择将毛巾用热水浸湿，注意温度只要比体温略高就行，宝宝皮肤娇嫩不要烫伤孩子。将浸湿后的毛巾拧干敷在宝宝的鼻子上，不要几分钟宝宝的鼻子就会疏通很多。
4、改变睡姿
宝妈们可能不知道通过改变睡姿的方法也是可以缓解鼻塞的。有时候宝宝鼻塞，并不是两边鼻孔都堵住了，这个时候宝妈先判断一下宝宝是那边鼻孔堵住了，只要让宝宝朝着相反的方向睡，例如宝宝左边鼻孔堵塞了，就让宝宝朝着右边侧睡，随着鼻腔压力的改变，左边的鼻孔很快就会畅通起来。
5、多喝热水
很多宝妈不知道其实最简单的方法居然是多喝热水，多喝温热的水不仅能够缓解感冒，还能够在一定程度上缓解鼻塞，尤其是受寒引起的鼻塞，在饮用热水后，身体的寒气减轻，鼻塞的症状也会缓解很多。
最后，小编提醒各位宝妈，妙招虽好但也要根据宝宝的情况而定，如果宝宝感冒很严重了，千万不要硬抗，一定要及时带宝宝就医，在医生的指导下用药可以让宝宝很快好起来哦！