你有没有以下这些症状?
经常便秘,上厕所很痛苦;
口臭难闻,尤其是早上起来时,自己都难以承受那味道;
吃饭不香,明明自己很喜欢的食物放在面前却难提起食欲;
晚上难寐,就算有睡意也要翻很久才睡得着,半夜经常会醒......
如果这些情况你都有,那么很可能脾胃已经出现了问题,应该引起重视。想要补脾胃,著名医学家张仲景在《伤寒论》中就有一个很好的方子。
脾胃不好,浑身不适
想要治疗一种疾病,应该先去了解它,为什么脾胃那么重要呢?早在《黄帝内经》中就给出了答案。
“脾胃者,仓廉之官,五味出焉”,《黄帝内经》将人体比喻成一个国家,主管粮仓的官吏就是脾胃,其他器官及组织需要的营养都是从脾胃中获得补给。
中医认为,脾胃承受化生气血之重任,人出生后所需要的能量,都需经脾胃运化才能获得,所以它是后天之本,跟众多器官的健康息息相关,比如五脏中的这三脏,脾胃若是出现异常,它们也会受到损害。
1、肺
肺是气体交换的重要器官,脾胃则是影响肺气盛衰的关键,一个脾胃虚的人往往肺气也会虚,出现一些呼吸系统疾病。这个大家可以观察一下身边人,消化不好的人往往也容易感冒咳嗽。
2、肾
脾胃关乎到一个人的精力,精力充沛肾气就足,相反整天没有精神就容易肾虚,畏寒怕冷、盗汗烦热等等症状就出来了。
3、肝
肝和脾胃更密切,彼此互相影响。脾胃如果不好,难以正常消化、代谢食物,很多垃圾就会堆积在肝脏内,从而影响到肝脏健康演化成疾病;若长期压力过大,肝郁气滞也会让脾胃的正常工作受到影响。
这些器官牵扯到人体的方方面面,所以“脾胃不好,浑身不适”这句话一点都不夸张,那么,如何来判断自己的脾胃是否健康呢?
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