十个月的完美孕期将会是准妈妈们痛并快乐的历程。
然而孕2月就是准妈妈们比较“操心”的一个月，因为这个月是流产的多发期，是胎儿比较“脆弱”的阶段，因此准妈妈必须要多注意，这样胎儿才能平平安安地度过孕早期。
孕2月，在这个特殊的阶段，准妈妈要遵循这八个原则：
一、避免做对腹部造成负担的家务
准妈妈在做家务时，例如拿重物、抱东西这类活动时，会不由自主地让腹部用力。由于怀孕初期的腹部还不是很大，因此大多数女性都会忽视对腹部的保护，但如果不注意，流产的可能性还是有的。
也许有的准妈妈很认为：“干一点点不要紧，只是弯了那么一下下腰而已”，其实这样的想法是完全错误的。因为你不知道就是因为今天的“一点点”、明天的“一下下”，日积月累就有可能出现意外。所以这类动作准妈妈要尽量避免。
准妈妈要舍得把这些家务活交给自己的老公或婆婆，也要适当的“懒一下”。当然如果必须要做的话，也应打破以往站着来做的常规，不妨坐在椅子进行吧！
二、缓步上下楼梯
楼梯在我们的生活中随处可见，家里、医院、商场等等都能看到，然而准妈妈爬楼梯再也不能像以前一样快速马虎。
在外部特征还不怎么明显的孕2月，一般准妈妈都很难让自己产生妊娠的实感，所以总是忘记自己是孕妇的身份了。但是还是要提醒准妈妈，在生活的各方面中做你都要小心谨慎，尤其是上下楼梯，一定要缓慢小心，因为一旦踩空摔倒，就很可能影响到胎宝宝。
三、不要憋尿
怀孕后，很多准妈妈似乎总是在找厕所，尿频让每个准妈妈都很痛苦。白天还好些，到了晚上又困，根本不想动，所以难免憋尿，然而这样对准妈妈并不好。
憋尿有可能会诱发尿路感染，一旦感染不仅准妈妈不方便用药，还会给肚子里的宝宝带来一定的影响。所以说憋尿是百害而无一利的，因此准妈妈感觉到有尿意就要及时去排尿。
四、讲究科学饮食
为了给胎宝宝提供良好的成长环境，准妈妈必须注重营养的均衡摄取，让饮食多样化，不偏食、不挑食，这样才能充分摄取到丰富的营养。
烹调方式有很多种，但不管你用哪种方式，要尽量符合准妈妈的饮食嗜好和饮食习惯。多吃新鲜蔬菜和水果等偏碱性食物，以补充水分及各种维生素和微量元素，防止发生酸中毒。特别是孕吐反应严重的准妈妈，身体容易脱水，一定要多吃一些含水分丰富的食物，如西瓜等。一旦出现妊娠剧吐，医院输液，补充身体所需热量。
除了这些外，准妈妈还要吃叶酸，当然也要远离容易导致流产的食物，例如螃蟹、甲鱼、薏米、马齿笕等等。
五、建立有利于孕期睡眠的生物钟
肚子里孕育着生命的准妈妈，因为负担重、消耗大、易疲劳，所以需充分睡眠以恢复体力，保持健康，这样才能保证胎儿的正常发育。
医生建议孕妇每天晚上10点前睡觉，要睡足8-9个小时，尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量，养成有规律的睡眠习惯。
六、防止感冒
准妈妈怀孕期间，身体抵抗力下降，极易患感冒。准妈妈患了感冒，生怕用感冒药会对胎宝宝造成不良影响，医院治疗也不吃药。其实这是一种错误的做法，多数感冒是由普通感冒病毒引起的，部分感冒则由流感病毒引起。身体高热时产生的毒素可通过脑细胞发育。如果是病毒性感冒，胎宝宝也会通过胎盘而被传染上感冒。因此不及时治疗的话不仅对于准妈妈自身，对于胎宝宝的健康成长也是极为不利的。
为了避免被传染撒花姑娘感冒，准妈妈平时要多注意休息，加强锻炼，增强身体的抵抗力。在疾病流行期间，要注意个人卫生，不到人口密集的场所，不要接触患感冒的人。加重居室要经常通风换气，保持室温、湿度合适，保持良好心境。
如果准妈妈一旦患上了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不要对感冒掉以轻心，医院接受正规治疗。
七、职场孕妈要早做安排
一旦确诊怀孕，应该尽早向单位领导和同事说明，以便安排合适的工作。在工作中感到疲倦不支，可向领导说明情况，休息片刻，补充精力，如果条件允许的话，中午最好午睡一会。
上班时记得带点小零食，如果饿了可以垫一下肚子，要多喝水，补充水分。记得每天抽出一点时间到户外散散步，补充氧气，这样既可以赶走困倦，也可使肚子里的宝宝受益。
八、按时孕检
孕期检查最主要的目的是监测胎宝宝和准妈妈的健康，及早发现准妈妈、胎宝宝身体上隐藏某些疾病。
孕检是每位准妈妈都必须要经历的，并且会伴随整个孕期。首先，医生会通过检查给准妈妈提供良好的建议，减轻准爸爸、准妈妈内心的疑团；其次，由于心理舒坦了，可连带降低准妈妈在怀孕期间的不适，如恶心、呕吐、便秘等症状；最后，医生还能为住哪妈妈提供一份可行的筛检计划。