宝宝感冒(发烧、咳嗽、流鼻涕)多数是因营养不良，造成身体免疫力下降，加上感冒病毒的入侵而发病。治疗感冒的关健是提高宝宝身体免疫力，促进身体产生感冒病毒抗体，让免疫力及抗体来消感冒病毒。从而过到治愈感冒的目的。
实用小方法一：老姜煮水泡脚
材料：老姜2个拇指大一块，醋2小勺
做法：老姜拍碎放到水里面煮，煮开后小火煮15分钟关火，放2勺子醋。
我家买了小宝宝用的迷你小桶，把煮好的姜水先放一半到桶里，不是烫了的时候在泡脚。边泡边按摩足底。水泡到一半的时候加热水继续泡，整个过程15分钟。
原理：泡脚能驱寒，而且能发汗，醋和按摩能加速脚步血液循环。每次泡过脚后睡觉小苹果都睡的特香甜。
大蒜冰糖水
宝宝出现感冒咳嗽症状，可将大蒜切碎后与冰糖一起煮水给宝宝喝。大蒜要煮的久一点，让辛辣味减淡，以免宝宝排斥味道。一岁左右的宝宝用两小瓣蒜即可。两天就能见效。
避开过敏原是关键
常见的引起过敏性鼻炎的过敏原有：花粉，动物皮屑或羽毛，尘螨和真菌孢子等。
如对花粉过敏患儿，在春季减少外出，室内不养花草。注意室内潮湿的地方，如浴室厨房，要定时清洗易于滋生真菌的地方潮湿角落。春天多关上门窗或者安装空气净化机等。
“粉尘螨过敏”已列为世界性的卫生问题，80%的鼻炎跟粉尘螨有关，需要注意室内，以及孩子枕头及床铺的清洁。