感冒是多发病常见病，我们平时可以多做点早医院看医生。感冒以鼻塞，流鼻涕，喷嚏，咳嗽，头痛，恶寒，发热，全身不适，脉浮为特征。一年四季均可发生，尤以春冬两季多见。病位在肺卫，主要在卫表，病机为卫表不和，肺失宣肃。做好以下几点，感冒不来找——
1、季节性预防
冬春季节风寒当令，可服贯众汤（贯众，紫苏，荆芥，甘草）
夏暑季节暑湿当令，可服藿佩汤（藿香，佩兰，薄荷）
2、预防可用贯众，板蓝根，生甘草等煎水饮
3、经常易感冒可以坚持每天按摩迎香穴。
4、平时注意室内消毒，用食醋熏蒸，每日或隔天一次，进行空气消毒。
生活调理——注意起居，适合寒温，在冬春之际尤应注意防寒保暖，夏季不可贪凉露宿。多注意锻炼，增强体质，以防外邪。
感冒期间要注意休息，饮食清淡，尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染。