导读:宝宝感冒咳嗽时,在家做养心润肺汤,比吃药还管用,宝妈收藏看看
这几天我小侄女感冒了,光流鼻涕和咳嗽,看到她那么难受我心里也很不舒服!我嫂子她不想让孩子吃药,只去我家附近的小儿推拿所去看病的,每天让人家推拿2遍,鼻子也透气了,咳嗽的也差点了!昨天下午我回家之后,我和小侄女去推拿的,推拿的那个阿姨说:有时间的时候,在家给她做点养心润肺汤吧,经常喝点对她的咳嗽也有帮助。我就问阿姨做养心润肺汤都是需要什么食材,她说的那些食材我家都有,差不多都是家里经常有的一些食材,做起来特别方便。
养心润肺汤我回家之后,我就开始准备给小侄女做养心润肺汤,为了让小侄女的感冒快点好起来,不管让我做什么我都愿意,当我给小侄女做出来之后,让她趁着热乎喝了一碗,当天晚上咳嗽的明显的好很多,看到她晚上睡觉睡得那么香,我是真的很开心,这么管用的养心润肺汤,真的值得大家在家做一下啊!特别是各位宝妈们,小宝宝们感冒了,每天让她在家喝点养心润肺汤吧,真的挺管用的!这个汤一年四季都很实用哦,下面我就把这道汤的做法和大家说一下!
:猪肉6两、麦冬30克、百合60克、无花果2个。
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养心润肺汤1:首先准备好需要用到的食材,猪肉最好是选瘦肉,瘦肉6两放在锅里焯一下切成小块;麦冬30克泡一下;百合60克泡一下。
2:把瘦肉、麦冬、百合、无花果都放在炖盅里边,在倒上适量的水开开火炖3个小时左右就可以了,时间到了之后,喜欢吃咸的朋友可以放点食盐,不喜欢吃咸的可以不放,根据自己的口味添加,其实不放食盐味道也不错。
3:在炖盅里边炖的汤不会干水,所以在炖的时候,盘算一下都是喝多少水,就倒多少水就可以。刚刚放的这些食材是够3个人的量,如果家里人多的时候,可以多放点食材啊。
养心润肺汤好了,美味的养心润肺汤就做好了,做法很简单,把食材准备好了放在炖盅里边就可以,在炖的时候,不需要来回的搅拌,只要是时间到了关上火就可以了!喜欢美食的朋友和各位宝妈们,你们都学会了吗?如果这篇文章对你有帮助的时候,就收藏起来吧,等有时间的时候,从收藏夹里边找出来在家做一下!