人吃五谷杂粮，难免会有个头疼脑热的，尤其是春秋天早晚温差大，一不小心就会感冒。这几天我生活的这个城市的天气，也是早晚很凉，中午又很热，而我家宝贝，现在正是很好动的年纪，所以稍微有点热的时候，他就会自已脱掉衣服，而到了下午，天气变凉了，我有时候忘了提醒他及时穿衣服，他又不会自己及时穿，所以不小心就感冒了。
当天晚上，我家宝贝就跟我说：“妈妈，我感觉鼻子有点不通气，堵住了，有点不舒服。”我一听宝贝的话就知道他可能着凉了，我忙摸了他一下额头，还好他并没有发烧。当天睡前，我让他喝了一杯温开水，然后叮嘱他早早的去睡觉，那天晚上，我不敢大意，也时时刻刻惊醒着，跑到他房间看看被子有没有看好，摸摸他的额头，看有没有发烧，还好晚上并没有发烧。
第二天早上，吃早餐的时候，我看我家宝贝胃口还挺好的，所以心里稍稍的放心了一点。但我还是不敢大意，所以在送他去学校之前，去了一下小区的卫生院，跟值班医生（也是我同学）说了一下宝贝的情况，医生听我说完了之后觉得没必要吃药，叮嘱我：让孩子多喝开水，回家熬一点姜片葱头水给孩子喝就好！”
送宝宝上学之后，我就去了菜市场，买上两块钱的姜和一块钱的葱（要买那种带了须的葱）回家后把姜和葱洗干净，葱要多洗几遍，因为葱须里面有好多沙，姜切成片，姜切成段。锅洗干净，放适量的水，依次放入姜片和葱段，大火烧开，然后转小火熬上半个小时，加入适量的冰糖。再把姜片和葱段捞出，把熬好的水倒入杯中，晾到宝宝可以适合的温度，每天给宝宝喝个三五次，一般喝一两天，鼻塞的情况就会有好转，我家宝贝一般喝两天嚊塞的状况就会完全消失，但如果两天还没好的话，医院看看，让医生开一些适合的药。
宝贝感冒咳嗽时，其实有些食疗方法还是挺好的，再宝宝感冒不严重的情况下，可以尝试给宝宝用食疗的方法来改善下病情。虽然吃药可能好得更快，但必竟是药三分毒，而且宝宝吃药多了会对药物产生一定的抗体，所以食疗有效果的话，就尽量不吃药吧！
像我家宝贝咳嗽时，我就会用枇杷（或者枇杷叶）炖水给他喝，做法也非常简单，把枇杷（枇杷叶）洗干净，撕掉外皮，简单的切成小块，放入锅中大火煮开后转小火煮半个小时，再加适量的冰糖，（枇杷叶捞出）把水倒出来给孩子喝，这个方法治疗咳嗽效果也是非常好！
当然如果感冒严重医院检查，然后听从医生的建议，对症治疗的。
祝愿各位的宝宝都身体健康，茁壮成长！！！