“能吃药不打针，能打针不输液”本是世界卫生组织的用药原则，如果妈妈会艾灸，那连药可能都不用了。
今天我要给妈妈们分享的是如何用艾灸来调理宝宝感冒。
我女儿已经6岁了，自从我从事了艾灸这个行业，女儿就没再打点滴，身体的抵抗力也越来越好，这都归功于艾灸的功劳。
引起宝宝感冒的原因很多，上次我专门分享了风寒和风热感冒的区别，如果还有不懂区分的妈妈可以看下面这篇链接的文章
高晓宇小儿艾灸：妈妈如何判断宝宝风热还是风寒感冒，记住这7点
那如果宝宝是风寒感冒应该如何用艾灸调理呢？
首先了解下风寒感冒的症状：
浑身酸痛，鼻塞、流清鼻涕，打喷嚏，流眼泪，咳吐清痰。
如果艾灸，需要艾灸宝宝的哪些穴位呢？
艾灸：大椎穴，风门穴，命门穴，肚脐
如果你不知道怎么找穴位，可以给小宇老师留言。
一般轻微的风寒感冒经过艾灸调理几次，感冒症状基本就消失了，这个需要根据宝宝的具体情况来确定。
同时在饮食方面要注意，尽量清淡，吃温暖容易消化的食物，一定要少吃肉，水果，和甜饮料这些食物。
风热感冒：宝宝应该如何用艾灸调理呢？
风热感冒的症状：
发热身重，头胀痛，咽喉肿痛，咳嗽，痰黏而且发黄、鼻塞、流黄鼻涕。
艾灸调理的穴位：
大椎穴、肝俞穴、神阙穴（肚脐），鱼际穴
宝宝风热感冒还有一个比较好的方法就是在孩子脖子和后背的膀胱经上刮痧。
可以用真空拔罐器在宝宝背部的膀胱经拔腧穴，起到散风驱热的作用。
针对3岁以下的宝宝，妈妈最好用嘴来吮痧，就是用嘴巴在宝宝的脖子上和后背上吸，这样效果好宝宝还不痛。
我女儿小时候我就常常这样做，效果很好。
注意：如果宝宝很小，艾灸的时候妈妈一定要把手放在宝宝的皮肤上，来感受艾灸的温度。
小宇老师建议给宝宝艾灸，最好用可以控温的艾灸仪，这样比较安全，效果也很好。
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