一般来说，流行性感冒、高烧、头疼、呼吸不适等其它症状和婴儿感冒发烧都应该尽快去看医生。但是，对于普通小感冒就没必要去问诊，几乎在一周内都能自愈。美国时尚杂《COSMOPOLITAN》介绍一些简单的祖传治疗普通感冒秘方。快来看看吧!
1.蒸气治感冒疗法
这个祖传妙方能有效地疏通鼻塞并促进呼吸。首先，将水烧开，倒入一个大碗里(小心烫伤)，然后将头置于碗的上方，并吸入蒸汽。持续大约5到10分钟。在头上放一条大毛巾，防止蒸气往外扩散，效果会更好哦!还可以在水里添加新鲜的百里香。每日可进行3次。
2.掺水烈酒－经典治感冒疗法
掺水烈酒无疑是最受欢迎的祖传治疗感冒方法了!它具有缓解咽痛、镇静、抗感染和杀菌的功效。唯一的缺点是含有朗姆酒，儿童和孕妇及哺乳期女性不适用。首先，先煮开一碗水，然后加一汤匙蜂蜜、一杯琥珀朗姆酒和半个柠檬的汁，也可根据自己的口味调整比例或加入其它药方。充分混合均匀，在火上加热几分钟，睡前趁热喝。
3.植物药茶疗法
根据植物的药用特性，许多植物药茶可以缓解感冒。例如，将半个柠檬、百里香叶和一勺蜂蜜一起浸泡十几分钟。建议睡前饮用，因为百里香的舒缓作用有助于入眠。或浸泡2匙的接骨木花瓣，有助于缓解感冒。
4.精油抗感冒疗法
一些精油可以治疗感冒，如桉木精油和薄荷精油，都能有效地清理鼻窦。只需将3到4滴滴入毫升的沸水中，然后吸入蒸汽。也可在热水中加入茶树精油和一勺蜂蜜，有助于缓解咽痛。(实习编译：林丹慧审稿：王莉兰)