时光匆匆流逝,还未来得及欣赏秋的美丽,冬季已经悄悄到来。
今天进入冬季啦今天,立冬啦!立冬——一年中的第十九个节气,在现在的人们看来,立冬是冬季的开始,但在古人看来,冬代表着“终”,有万物收藏的意思,就是说秋季收获了庄稼,储存起来准备过冬。有点像准备“冬眠”的意思。
收获之后开始美好的享受时光那么大家准备好迎接冬季了吗?
首先,大家要注意保暖。
不管大人小孩都应该注意保暖,不光是小孩。进入冬季,气候不稳定,容易多变,人们的心情也容易受到天气的影响而起伏,心情会影响体内酶的活性,心情好,酶的活性高,免疫力就强,反之亦然。所以,在冬季大家的免疫力普遍偏弱。既然无法改变身体的状况,我们就要在穿着方面下功夫,一定要注意保暖,身体是一切革命的本钱。
再者,口罩是外出的必需品。
冬季是感冒的高发季,出门要戴口罩,防止病毒感染,并且注意个人卫生,减少病毒的侵害;同时,每到冬季我国部分地区雾霾严重,对人的肺和呼吸道有着严重的危害,比如喉咙痛、头痛、头晕、呼吸道阻塞等等,戴口罩会减少雾霾对我们的影响;口罩在冬季还可以起到保暖的作用。所以,口罩是冬季出门的必需品。
最后一点秋天的味道最后,随身携带药品。
进入冬季,人们多多少少都会有个感冒发烧,如果身边的人生病时,及时有药品可以进行治疗,病人的心情就会变好一点,感到很暖心,不用手忙脚乱,医院,如果自己生病,也能及时治疗,方便自己与身边的人。附上冬季必备药品:板蓝根颗粒、感冒灵颗粒、阿司匹林胶囊、布洛芬等。
风雪过后人们留下来的脚印大家还有什么意见呢?评论区等着你们呐!
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