感冒为临床上常见的外感疾病，因风邪病毒侵袭人体而致病。症状表现为以头痛，鼻塞，流涕，恶风，发热等为其特征，本病四时皆有，由于四季气候的变化和病邪的不同，或是由于体质的不同，感受有轻重之分，在证候表现上有风寒和风热两大类别，以及挟湿，挟暑等兼证。说起中药治疗感冒，很多人都知道要分寒热。服用中药感冒药之前，应该先搞清楚自己属于哪一类。如果感冒以头痛，恶寒发热，鼻塞流涕就有可能是风寒感冒，如果是身热恶风，或有汗，头痛且胀，咽喉痛等就可能是风热感冒。
感冒症状复杂多样，在我们的平常生活中，有时候会遇到既有风寒感冒的症状，也有风热感冒的某些症状，这让我们怎么分辨呢？实际上，这种情况是经常存在的，现代俗称“寒包火”感冒，中医术语称为“表寒里热证”。虽然是很平常的外感疾病，但有些人对这个名词却很陌生。通常说的“寒包火”症，如果用单纯的治疗风寒感冒的药或单纯的治疗风热感冒的药，效果都不会好，因此吃了不少的药，症状没有改善。那么，什么情况下会出现这种“寒包火”型的感冒呢？一，这是因为我国冬季时候的原因，就拿我国北方来说吧，室外温度很低，而室内由于有暖气、空调等设施，温度比较高，室内外温差过大，这样人们从室内走到室外的时候，人体的体温调节功能往往跟不上室内外温度骤变的速度，很容易突然受寒，形成内热外寒的寒包火型感冒。
二，人的体质不同，体内的阴阳寒热不同，素有肺火或肺阴虚的人，口干、便干，这个时候肺热熏蒸，腠理易开易受凉，体外感受寒邪，则热郁于内，形成外寒里热的“寒包火”型感冒。
三，生活质量与饮食习惯不同，从饮食上来看，现在人们往往进食高热量、高脂肪、低膳食纤维和微量元素食物，导致营养过剩，还有嗜好辛辣等进食习惯，进而“痰湿内蕴，酿生湿热”。从精神层面来看，现在人们生活节奏快，精神压力大也加重了“内火”的生成。这类人如果感受寒邪，同样会热郁于内，形成“寒包火”型感冒。
四，自然环境的不同，比如说，冬天气温偏高，特别是近几年，冬季气温有时异常偏高，如果这样的温度维持很长时间，就会加重人体内火的生成，如果温度突然降低，人体在室外就会被寒邪侵袭，这样也会形成“寒包火”型感冒。
五，小儿本身就有阳气偏盛，阴气虚的现象，这就是小儿特别好动的原因，但是小儿身体的各部分机能还没有发育健全，抵抗力常弱，最容易遭到外邪的侵袭，就特别容易着凉形成这种“寒包火”型感冒。所以说，要想小儿安，还要三分饥与寒。
这种“寒包火”型的感冒怎么治疗呢？哪些中药比较好呢？其实，既然是“表寒里热”型感冒，应该要解表散寒和清解里热并举，在一个组方里同时使用辛温解表药（紫苏、荆芥、防风、麻黄等）和辛凉清热药（金银花、连翘、黄芩、石膏等）。我们很多常用的中药经典名方或中成药，都是从这个角度来辨证论治的。例如：《伤寒论》里的麻杏石甘汤，由麻黄、苦杏仁、石膏和甘草组成，属于寒热并用。很多治疗小儿感冒的中成药，都是以麻杏石甘汤为底方加减的，也就适合“寒包火”型感冒。大青龙汤，由麻黄、苦杏仁、桂枝、甘草、石膏、生姜、大枣组成，属于寒热并用。同样也可治疗“寒包火”型感冒。当然现代很多中成药的组成，也都是寒热并用的药物，可以根据症状选择服用。
预防“寒包火”感冒，首先要注意避免外感风寒，随着温度变化穿衣；其次，要注意清清内火。平时要多吃一些水果，蔬菜，冬季时令的白菜具有清热解毒的作用，萝卜具有清肺热的作用，都很不错。平时还可以用热水泡一杯中药茶，如麦冬、金银花，菊花等，能有效地平抑内热，祛除外寒。
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