不知道大家有没有注意到,最近翻起朋友圈,很多人都发过这样的感慨:又到了一年一度的咳嗽季节,尤其是家里有小宝贝的,现在每个家里都是独生子女,孩子就是一家人的心尖肉,自从有了孩子之后,孩子咳嗽一下,当妈的心就揪的不行,不知道你们有没有同样的感受呢,大家都知道,患了感冒是件难受的事情,风热感冒的症状有咳嗽、发热、口干口渴、痰多等,除了应该对症吃药以外,其实我们还可以在家里吃一些东西,防范于未然。冬天孩子经常感冒咳嗽怎么办?两种“饮品”清火祛燥,比药管用!
现在已经进入了深冬,家里有小孩子的每次出门帽子口罩围巾,羽绒服一件不能少,就生怕孩子冻着,我也是一个三岁孩子的宝妈,到了这个寒冷的冬天,我也是草木皆兵,因为一旦孩子发烧,咳嗽感冒,年龄小抵抗力差,一不小心就会转为肺炎,支气管炎,孩子受罪不说,家长也跟着操心,请教了一个当医生的朋友,他教我了一个专治感冒咳嗽的两种饮品——冰糖金桔和蜂蜜柚子茶。在家里就能做,而且也不贵,做起来也方便,今天就分享给大家。
超市买了一个大柚子,大概十多块钱一个,价位也不贵,买回来之后先用盐反复的搓洗一下,是为了将农药残留洗得更干净一点,然后用一个刀将柚子皮切下来,就像图片中这样尽量切的薄一点,不要留太多的柚子白,因为那个白色的部分很苦,会影响整体的口感。
再将柚子肉掰碎之后放在碗里,锅里边加入水,烧开之后放入盐,将洗干净的柚子皮放进去煮,用盐水煮三次,每煮一次都把水倒掉(除苦味的关键步骤),因为做给孩子喝,味道太苦,孩子不容易接受,煮三遍之后,将水倒掉,再倒入一锅干净的水,放入柚子皮,柚子肉一起煮,用大火煮开,再用小火熬制。大概半个小时之后,要不停的翻搅一下,防止糊锅,最后将柚子熬成酱汁后,放在碗里放凉,再加入适量的蜂蜜,蜂蜜柚子酱就做好了。
第二个小零食就是冰糖金桔,第一步还是用盐,将农药残留洗干净,喜欢吃烂一点的,那就对半切也可以的,记得把籽去掉。也是为了吃起来口感不苦,将金桔清洗干净之后,锅里面放入水,能够淹没这些金桔即可,水里边放入一些冰糖,调大火将这些冰糖煮化,煮化之后,将这些金桔倒进去。
调大火煮开糖水,然后再调为小火,煮到锅中金桔有点扁即可关火。宝宝比较小的,也可以多煮一会儿,这样吃起来更软烂,做好之后,也可以再加入一些蜂蜜,将蜂蜜搅拌均匀,放在冰箱里即可,吃的时候拿出来,用热水泡一下,就可以吃了。香甜又水润,吃进肚里,喉咙感觉好舒服,还有点凉凉的。
家里有宝宝,冬天容易感冒咳嗽的,这两种小饮品一定要经常煮给孩子吃,没有药味,清热去燥,孩子特别爱喝,孩子感冒少了,家长也很开心!