俗话说“十个女人九个寒”。最近全国各地都迎来了雨季,说来就来,说下就下。尽管有着天气预报的保驾护航,仍不可掉以轻心。在这湿漉漉的天气里,一定要注意保暖,不要让湿气有“趁虚而入”的机会。
这时候来一杯热气腾腾的可乐姜茶,不仅香甜暖胃,还能祛湿除寒,加速血液循环,喝完全身舒适。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。姜,性温味辛,归肺、脾、肾经。有散寒发汗、解表、温中和胃之功效。喝姜茶是一种简单便捷的保健方法,特别是对于一些经常出入空调房的白领而言,夏天吃姜在一定程度上能够预防感冒。
可乐也可以泡茶喝,试试可乐姜茶吧!
一瓶可乐,一块姜
第一步:姜清洗干净去皮切细丝(细丝程度可以按自己想要的规格控制大小)
第二步:可乐倒入锅中,大火煮沸(根据个人口味比例调整配比,不用加盖,煮沸即可)
第三步:倒入姜丝,小火熬煮5分钟(这碗可乐姜茶想要发挥它的最大功效,就要连姜一起吃。如果不怎么喜欢吃姜的话,可以榨成汁。实在一点都不吃的,可以直接过滤掉姜丝。)
第四步:倒入杯中
这样一杯微辣甘甜的可乐姜茶就做好了!喝一口,一股暖流瞬间在全身蔓延开来,又驱寒又养胃,对身体极为友好。
身体在发出预警之前,一定要提前做好防范预防措施。病势一旦扩大,可不是一杯简简单单的可乐姜茶能够解决的。
提示:
1.姜丝可以多放一些,可乐姜茶煮好后味道是属于那种甜中带点辣的。
2.如果稍微有点感冒,煮好的姜茶一定要趁热喝,喝完之后立马上床裹上一层厚厚的被子出出汗,睡一觉起来就会感觉好很多。
3.只对想要感冒或者感冒初期有作用,感冒太严重了再喝,可能就没有效果了。
4.古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜“(早上吃姜有益,晚上吃姜有害)姜茶最好在上午喝。