随着秋天气温的下降，稍不注意宝宝们就会受凉，进而导致流鼻涕，打喷嚏甚至发烧咳嗽，所以做好换季中的保健养生对妈妈们来说，就显得更为重要了。那么怎样才能护理好流鼻涕的宝宝，让宝宝尽快好起来呢？
加强保暖。进入秋天后
后，天气会明显一天天地变凉，所以要做好宝宝的保暖，尤其是早晚气温较低，记得给孩子及时添加衣物，避免受凉引起流鼻涕等症状。
给宝宝
多喝热水
，通过增加体内的温度能够有效地对抗外来的寒冷，也能提高宝宝本身的抵抗力，有利于宝宝预防感冒哦。
用
湿热的毛巾勤给宝宝擦拭，可以直接敷在鼻子上
，反复做几次。毛巾的热气能够帮助鼻子更好的呼吸，鼻子通顺了宝宝鼻流会增多，多擦拭几次也能帮助减少流鼻涕的不适状况。
减少外界的刺激，避免到忽冷忽热的地方，外出最好佩戴口罩哦，并注意少吃辛辣食物，避免闻刺鼻的气味，如油烟味等。
症状较重时，可以配合服用儿童用药
氨咖黄敏颗粒来
减轻症状，并注意室内要
经常通风，保持空气的流通。
小编建议给宝宝
做鼻部的按摩来减轻症状
。具体手法：
右手的大拇指和食指捏住宝宝鼻翼的两侧，然后做顺时针方向的按摩，每次大约5分钟，每天一到两次。这个按摩在秋冬季节要经常做哦，可以预防感冒和鼻炎等不适症状的。