感冒的时候应忌食以下食物：
甜食无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，还会增加痰的量。
高盐食物研究发现，低盐饮食有利于感冒康复。因此，感冒期间每日吃盐量一定要控制在5克以内。
膳食纤维含量高的食物感冒期间，人的胃动力较弱，所以要尽量避免摄入过多膳食纤维含量高的食物，如芹菜、韭菜、茼蒿、生豆等。
辛辣食物不要迷信吃辛辣食物可以发汗，过食辛辣可能导致肠胃功能紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。浓茶、浓咖啡浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时可能引发胃食管反流。
最后提醒大家，感冒时不要迷信“饥饿疗法”，不吃东西会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对病情没有任何帮助。
医院临床营养科
于康教授
嘹亮
绿袍散嘹亮的核心作用具有抗菌、杀菌；消炎；抗病*等作用，更具有强力的祛腐生肌作用，能有效地对口腔溃疡、口腔脓肿、唇舌糜烂、口腔糜烂等脓腐性肌肤组织具有快速的祛腐作用，同时，能够快速生长新的肌肤组织。这是一般口腔药物所不能兼顾的作用。
还可以关联用药：（1）对感冒、发烧引起的扁桃体发炎红肿；水肿型咽炎联合用药疗效倍增；（2）对牙周炎、牙龈出血、牙龈脓肿、牙痛剧烈等症状联合用药，疗效倍增；（3）对皮肤表面、外伤溃疡等具有良好的收敛、收口愈合的作用；（4）对裖疮、膁疮等各种溃疡腐烂有较好的收口愈合作用。
更神奇的是嘹亮配方中更具有保护、快速修复口腔溃疡黏膜作用。口腔溃疡的粘膜损伤面能够快速的得于修复，修复好了，溃疡面的干痛、刺痛、蜇痛彻底从根本上消除。对于治愈的口腔溃疡嘹亮还具有调节免疫，抗氧化的作用。所以说，嘹亮是一个神奇的口腔全能专家美誉称号。
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