经验来源——《伤寒论》
适应症状
你的孩子是不是体型消瘦、虚弱乏力、面无血色、容易感冒，还经常会喊肚子疼？这样虚弱的孩子，可不能用滥用虫草、燕窝、海参来滋补，关键在于调理脾胃，温中补虚。
《伤寒论》里记载的小建中汤，是经典的虚弱体质调理方，特别适合孩子服用。小建中汤只有六味药，基本都是食品，且口味甘甜，孩子乐于接受。
用小建中汤调理体质，常常见效很快——孩子体重增加了，肚子不痛了，胃口变好了，睡眠改善了，感冒生病的次数也显著减少。
适合服用小建中汤的孩子，往往还有舌苔薄白、大便干结（虚寒性便秘）、喜食甜食等特点。
如果孩子嘴唇舌头鲜红、舌苔发*或厚腻，代表湿热较重，此时就不适合服用小建中汤。
治疗方法
小建中汤：桂枝15克、生白芍30克、生甘草10克、生姜15克（切片）、红枣30克（掰开）、饴糖30克（最后加入）。方中的饴糖属麦芽糖类，是重要营养剂，在本方中不可缺少。以水毫升，煎煮汤液毫升，将饴糖融入汤液，一天分2-3次温服。
以上为成人服用量，少儿服药量请参照以下标准换算，煎药的放水量也要适当减少：新生儿（28天)，为成人量的1/6，一日量为50毫升；婴儿（未满1周岁），为成人量的1/3，一日量为毫升；幼儿（1周岁-3周岁）为成人量的1/2，一日量为毫升；幼童（3周岁以上-6周岁），为成人量的2/3，一日量为毫升；学龄前儿童（6周岁以上）用成人量，一日量毫升。
经方名医*煌老师：在儿科方面，日本汉方医们也常以本方长期服用来改善虚弱儿体质，我常用本方治疗小儿的慢性腹痛。虽然条文中屡屡提到腹痛，但本方临床运用时则要以辨别虚弱性体质为首务，在这一前提下的腹痛才考虑使用小建中汤。但若能着眼于虚弱状态而用方，则本方改善体质的意义也将远远大于缓解腹痛。
小建中汤临床运用十分广泛，但越是运用广泛，就越说明该方子针对的可能是某一种体质。小建中汤是一张改善体质之方，它的真正意义应当是强壮“病的人”，而不是治疗“人的病”。
成功案例
医院杨鸿医师案例：患儿刘某，3岁，出生后即体弱多病，稍受风寒，就感冒咳嗽、发热不止，服一般感冒咳嗽药疗效不显；稍有不慎，就会高热持续不退，每病必住院以“支气管肺炎”输液、雾化治疗7-10日才能好转出院；如遇季节气候变换，最易复发。近两年来，平均每年住院5-6次，患儿家属身心疲惫，遂求助于中医。
刻诊：患儿体型瘦小，毛发枯*，唇干舌红无苔，脉细数。问诊，其母言患儿平素易烦易怒，入睡后易惊易哭，夜汗明显，常湿透背心；熟睡后磨牙、说梦话经常发作；小便量少色*，大便干，常“粪若羊矢”。且患儿挑食、厌食明显，喜食香甜零食，基本不吃蔬菜水果；稍食生冷油腻饮食就会腹痛、腹泻，服消炎止泻药后，又会4-5日不解大便，非得用开塞露不可。稍受风受凉，就会鼻塞、流涕、喷嚏不止，也用过转移因子、胸腺肽等许多增强抵抗力的药，没有明显效果。
笔者细思之，该患儿为先天不足，后天失养，日久而致中焦虚寒，气血不足，所以易感外邪，往往表里同病，最宜小建中汤加味治之。组方：桂枝10克、炒白芍20克、炙甘草10克、大枣15克、生姜15克、饴糖30克、鸡内金15克、龙骨15克、牡蛎15克、生麦芽15克。开水先浸泡20分钟后，再煎煮10分钟，过滤去渣，得药液毫升，分3次温服，每日1剂。
二诊：上方服3剂后，其母喜言，患儿饮食明显增加，能知腹中饥饿，吃饭香；入睡后安静了许多，夜汗明显减少；服药期间，大便每日一次，量较多。效不更方，嘱患儿家属，隔日一剂，继续服用，连服5剂。同时，注意纠正患儿不良饮食习惯，加强营养，添加蔬菜水果，保持胃口良好，以观后效。
2月后电话随访，家属告知，患儿体质明显增强，体重有所增加，胃口保持良好，挑食偏食明显改善；两月来，未再发生感冒咳嗽。且家属特意反馈，此方煎成后，口感良好，小儿最喜欢喝，喝后吃饭香，睡眠好。
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