周四的时候，小孩回来委屈的说，没有提前去接她，一边哭一边说，自己还肚子疼。
前几天就提醒她，发现她有内热，加上上学，只是叮嘱了她，没两天就告诉我肚子疼。
晚上回来给她揉了揉肚子，说在学校没有吃饭，这会不疼了，到处找东西吃，其实当时让她饿一饿，不积食，内热不会被压制在体内。
结果晚上发现她偷偷吃了零食，果然第二天早上起来，就开始有点咳嗽了，咳了两场，当天又下雨，晚上回来就加重了。
鼻塞，咳嗽又加重，晚上让她好好的睡一觉，今天起来，咳嗽更是一声加一声了。
给她喝了点健脾胃的茶，再加上用特定的手法推拿，就发现上午没有怎么咳了。
感冒是儿科常见病，症状是发热，打喷嚏，流鼻涕，再有就是咳嗽了，再往下咽干咽痛，或是有痰。身上怕冷，都是很常见的。
每年在这个时间是最常见的，冬春换季，而小孩的脏腑娇嫩，换季的时候，容易受邪气的外袭，而生病。
一、为什么小孩子爱感冒？
就像这小孩，有内热，再加上雨天，又受到了风寒的外袭，其实感冒最重要的不是热和寒，而是风，就是风邪。所以，我们一般叫伤风。
感冒就是身体的外气，皮毛的防卫不固，风气一下子进来，风气一进来，就生病了。
换季的时候为啥容易得伤风呢？
第一，温差大。
室内和室外的湿差较大，小孩在学校，在教室内小孩子多，尤其在这种倒春寒雨水增加的天气里。
第二，在室内受到风的侵袭会较小，而马上又换一个风较大的地方，一吹，身体受到的扰动性大，容易受到损伤。
细菌无处不在，有的人会问，为啥有的小孩不得，有的小孩就伤风感冒不断了，究其根本，每个孩子的体质不一样。
有了内因，再加上外因诱发，就容易生病了。
二、什么样的孩子容易感冒？
容易感冒的孩子有两种表现：
1.内热特别重
喜欢吃辣的，还有热量高的食物，这样容易湿热内存在肠胃，就像我家这孩子，第一天说肚子不舒服，加上受到风寒侵袭后，就特别容易发热，流鼻涕，严重的就会扁桃体发炎等等。
2.先天元气不足
脸色灰*，肠胃不好，不爱吃饭，大便要么稀要么干，这就是内气运行的不好。脾胃运化能力差的表现。
两类小孩都需要专业人士来进行调理，或者用食疗的方法。
三、什么方法缓解感冒？
1.睡眠
小孩最重要的一点，首先一定要保证睡眠，最好在9点就上床，9:30分深睡眠，即使生病，这样身体也会进入一个快速的修复期。
2.食疗
就说我家这个风热型感冒吧，先健脾胃，早上给她喝了一大杯，再加上食疗方。
我一般会用桑叶，杭白菊，量少一点。建议6岁以下的孩子用下面讲到的方法。
杭白菊疏散风热，且味道很香，加上冰糖，还可以调一下口味，三样东西加起来，加水煮开后，三五分钟就好了。
趁热喝，发发汗，解表，就可以了。再配合一点手法。基本上就差不多了。
3.捏脊
前面有文章具体的讲到过捏脊，这里就不再过多的讲方法了。
伽惠：家有小儿必学的捏脊法
让孩子趴着，然后两手在孩子背部一点一点把皮肤捏起来往上擀，从下往上。
最好每天能为孩子捏个10分钟左右，可以改善消化不良，促进消化。感冒咳嗽再加重一些。
小贴示：在捏脊的过程中，用手去感知，小孩背部的温度哪个部位相对高一点或低一点，这个地方，基本上可以断定为感冒的反射区。
重点用手在这个部位摩，摩的与其他位置手感温度差不多，就可以了。
总之呢，小孩子伤风感冒，了解其本质，不慌，正确的去对待，每一次孩子的生病，家长都像是救火队，扑灭他们身体的火，及时的疏散，不是太大的问题。
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伽惠