宝宝的正常体温在36℃—37℃之间,不是固定在一个值上。
低热:37.3-38℃;中度发热:38.1-39℃;
高热:39.1-41℃;超高热:41℃以上
宝宝发烧的罪魁祸首是谁?1.空调空调可谓是夏天人们的福音,宝宝睡着时体温会下降,如果空调温度不合适,很可能因受凉而感冒。
另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,孩子们更易得“空调病”。
解决方法:宝宝睡觉前,妈妈们可以先把空调温度调低,等室温降下来,宝宝睡着后把温度适当的调高些,避免孩子因温度太低而着凉。
夏天宝宝也不要长时间的待在空调房内,每天也需安排一些室外活动。
2.上火炎热的夏天,宝宝却更容易上火,宝宝上火的原因很多,吃太多容易上火的食物,喝水少,睡眠不足都会引起上火,孩子上火后很容易引起便秘,喉咙痛,咳嗽等症状。
解决方法:夏天宝宝在上火期间一定要多吃清淡容易消化的食物,特别是富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。
另外家长还要注意多给宝宝喝温开水,控制宝宝的零食量。
3.出汗夏天高温酷热宝宝又好动,出汗自然少不了,宝宝出汗,若没有及时擦汗,或没有及时更换汗湿的衣服,宝宝容易因凉汗而感冒。
尤其是宝宝出汗后吹空调,人体出汗时,全身的汗腺是敞开的,一旦遇到急剧的冷空气,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。
解决方法:宝宝在大汗淋漓的情况下不可直接吹风扇或空调,一定要用柔软的干毛巾把汗擦干或者换上干的衣服,等过一会再享受风扇空调带来的凉爽。
4.细菌夏天气温高,也是细菌繁殖的高峰期,宝宝又喜欢在室外玩耍,无论室内或室外感冒病*或细菌非常容易在孩子间传播,一个宝宝感冒,很容易传播给另一个宝宝,此起彼伏,感冒不断。
解决方法:对于年龄较小的宝宝尽量不要经常带到人多密集的地方,减少宝宝被传染细菌和病*的几率,宝宝出门回到家,第一件事就是先洗手,孩子玩的玩具也要经常清洁消*。
5.食物夏季宝宝常因饮食不洁或吃太多冷饮而引发肠胃型感冒,症状既有发热、头痛、咽痛的感冒症状,又有恶心、呕吐、腹痛、腹泻的胃肠道症状,通常以病*感染居多。
解决方法:由于天气炎热,食物容易变质,给宝宝准备的饮食一定保证新鲜,没吃完的食物一定要放冰箱,吃前要高温加热。
宝宝发烧如何护理?1
尽量选择物理降温用37度以上的温水给宝宝擦背,方便的话用温水洗澡更好,水分的蒸发会使发烧的宝宝体温降低一些;同时,可以用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。
2
多休息、多喝水补充水分穿宽松的衣物,出汗时要及时更换衣物。如果孩子只是低烧的状态,医院做一系列检查。先充分休息,补充水分,并密切观察孩子情况。
3
保持家中的凉爽舒适适当把门窗打开通风,让带有病菌的空气流走,在炎热的夏季可以打开空调维持在28-29℃,注意一定不要让孩子吹到风口。
4
补充维生素C维C是人体正常新陈代谢的必需营养素。它具有非常棒的抗氧化作用,适量摄入可以增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力,从而起到预防甚至辅助治疗感冒的作用。
5
准备清淡的饮食在发烧期间,应该让孩子进食一些易消化的食物,以免加重肠胃负担。
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