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对于小孩子来说，由于身体发育还不是很完善，身体的各个部位的功能也存在着缺陷。小孩子的咀嚼能力很差，吃起饭来可能就比较费劲，很不容易，而且很多孩子并不愿意吃饭。
为了应对小孩子，让孩子吃更多的饭，家长就会给孩子吃汤泡饭，这样连菜带饭一起，还可以补充水分，多好。可是你不知道的是，也许汤泡饭并没有我们想象的那么健康。
小列最近不好好吃饭，经常是吃几口就不吃了，无论妈妈、奶奶、家人怎么哄，都闭着嘴不吃饭，有时候都把家长逼得不耐烦了，没办法只好放弃。可是又怕孩子饿到肚子，孩子的奶奶就说要把剩下的饭泡一点热水，还有一些菜放一起，也许这样饭菜不干，孩子就爱吃了。
没想到做完之后孩子还真的吃了，不知道是因为饿了还是什么原因，看到孩子吃下去了，孩子的妈妈就觉得婆婆好厉害啊，有点办法，也很开心。
有一天和小列的小伙伴的妈妈们在楼下聊天，大家几乎都提到了孩子不爱吃饭的问题，小列的妈妈还跟人家孩子的妈妈说，可以让孩子吃汤泡饭，还说了小列很爱吃汤泡饭，但还没说完就被其他人否定了，说这种汤泡饭其实对于孩子来说其实是不利的。
小列的妈妈感觉到有些莫名其妙，结果回家一查，汤泡饭的确是对孩子的身体不是很好，有这几种不利的影响。
会减弱孩子的胃部消化的功能
我们很多人都说应该在饭前喝汤，这样可以增加食欲，吃的更健康。但在饭后喝汤或是喝水，却很容易稀释胃中的消化液，影响胃部的消化功能等，有很多人习惯在吃完饭之后，喝一碗汤或是喝一杯水，可这样会影响我们胃部的消化功能，影响食物的消化。汤泡饭其实也是同样的道理，所以还不如吃完饭之后，消化了一会，然后再喝汤或是喝水。
增加肠胃负担
虽说汤泡饭有饭有菜有汤，更有利于咀嚼，但好咀嚼也是最大的坏处。当我们吃了汤泡饭的时候，汤汤水水，不需咀嚼就可以咽下去，米粒会光滑，自然的滑落到肠胃中，可没有经过咀嚼的饭菜，会加重肠胃消化负担。
当我们在咀嚼食物的过程中，口腔中会分泌唾液淀粉酶，它可以帮助食物分解，但如果不咀嚼就会直接下咽到肠胃中，如果孩子长时间吃没有经过咀嚼的食物，孩子的娇嫩的肠胃一定不能负担起的。
各种形式的汤泡饭
我们很多人都会认为，吃汤泡饭更加美味，炖菜或是炒菜的菜汤给孩子拌饭，孩子可能会吃的更香，也更喜欢吃，其实这对于孩子的肠胃压力是很大的，不要因为孩子不爱吃饭，就给孩子吃汤泡饭，养成这样的坏习惯，就会对孩子的身体造成很大的危害，严重影响身体健康。
家长原本想让孩子吃的更多更健康，可往往你的好意，却会对孩子造成很大的危害，不仅没有好处，反而还会增添很多的坏处，不利于孩子的成长发育。不要看这是一件小小的小事，要重视起来，别对孩子造成太大的负面影响。
我是王叔，教育学心理学双硕士，两个娃的超级奶爸，希望用自己的育儿经验和所学知识，让每位父母学到最有用的育儿知识。
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