以下内容节选自《人体营养手册》
??问:营养对运动神经元疾病有益吗?
??答:如果患运动神经元疾病,大脑和脊髓中的运动细胞日渐退化,阻碍患者移动、呼吸、说话和吞咽的能力。可能发生麻痹和肌无力。这是一种严重的疾病,但提供营养支持肯定有益。
??应先做头发矿物质分析,检查重金属*性,尤其是汞,因为它会破坏帮助神经冲动传输的神经周围的髓鞘,一定要排除这种可能性。如果体内有*素,一定要排*。
另外,要给神经提供饮食方面的营养支持。抗氧化剂能解除人体内的破坏性自由基,对大多数变性疾病具有治疗作用,对你也有一定的帮助。因此要补充全面的抗氧化复合剂,包括维生素A、维生素C、维生素E、β一胡萝卜素、谷胱甘肽和原花色素。减少饱和脂肪、动物脂肪、油炸脂肪和氢化脂肪的摄入量,多从种子类食物、种子油和油性鱼中摄取必需脂肪。这些必需脂肪是大脑和神经健康所必需的,帮助修复髓鞘(主要由同样的必需脂肪构成),因此能保护神经,增强大脑细胞间的通讯。另一种营养素有时也能产生同好的效果,这种营养素就是烟酸(维生素B3),用量为毫克,每天2次。服用这个量的烟酸,可能引起脸部潮红,大概持续30分钟。也有其他许多重要苏营养值得考虑,最好去看看临床营养师,让他们给你做一个全面的健康评估,以便能给你提供具体的饮食和营养方面的建议。
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