腐草为萤，土润溽暑，大雨时行，热之中分为大小，月中为大。大暑来临，意味着我们进入长夏时节。长夏主脾，是一年中调理孩子脾胃的最佳时机，但南方长夏多雨，暑湿、炎热并重，加之室内空调常开，冷饮常备，又是最容易损伤脾胃的时期。因此，顾护孩子脾胃，在祛湿和解暑的同时，也要注意生津和防寒的问题。
解暑解暑生津的水果首选西瓜，清甜可口、生津止渴。但西瓜性味甘性寒，入心、肝、肺三经，生食清热解暑、除烦解渴、通利小便。所以，吃西瓜前，可以把它放在温水里泡一泡再吃，吃时可加点细盐，吃后搭配红糖姜茶。西瓜皮或许在家长们看来毫无用处，但西瓜皮又名“西瓜翠衣”，是一味中药，同样有解暑、生津、平心火的功效。温炒烹饪后的西瓜皮，可减少一些寒凉之气，不妨可以尝试一下西瓜皮炒蛋，味道还是很不错的哦！
清热祛湿清热祛湿的食疗主要有白扁豆、薏苡仁、赤小豆、绿豆、木棉花、鸡蛋花、芡实等，由于小儿脾常虚，不耐攻伐，一般少用绿豆，白扁豆、薏苡仁炒过后减轻寒性，加强健脾祛湿功效。上述食材可以选择2-3样煲粥或者煲瘦肉汤。
我院中医儿科的小儿健夏方正是应对夏天而拟定的健脾祛湿之方，主要有炒白扁豆15g、土茯苓12g、蒸陈皮2g、麦冬8g、莲子8g、木棉花10g，过水洗净后浸泡约10分钟，放入炖盅，加入瘦肉1两，蜜枣1颗，水2-3碗，炖煮约1小时，去渣喝汤，汤可供2-3人饮用。3岁以上辨证服用。蚕豆病的小孩也可以放心饮用。
小儿推拿大暑三伏天，是冬病夏治、温补阳气的好时机。对纯阳之体的孩子而言，补阳气，不是要温燥大补，而是健脾为主。脾为后天之本，气血生化之源，脾胃健运，化生气血，充养肢体，自然阳气足而疾病渐愈。
三伏天灸是儿童调理行之有效的方法。针对小儿娇嫩的皮肤，我们中医儿科特别调制了“儿童型三伏贴灸药物”，配方经过不断改良，选穴也多次调整，以健脾固肾为主，更加适合于小儿过敏性鼻炎、慢性咳喘、反复呼吸道感染、遗尿、多汗盗汗、消化不良等疾病的调理。
揉板门定位在小儿手掌大鱼际中点处，指腹端揉-次。作用：健脾和胃，消食化滞，止咳平喘。
顺揉外劳宫定位在手背第二指、第三掌骨之间，指掌关节后0.5寸凹陷处，顺时针按揉-次。作用：发汗解表、温阳散寒、升阳举陷。
揉博阳池定位在手背一窝风上3寸处，又称支沟，指腹端顺时针按揉-次。作用：解表止痛、通利二便。
妇孺国医堂（中医儿科）医院急诊一楼，占地面积约㎡，布局合理、宽敞整洁、温馨舒适。门诊划分3间诊室、4间治疗室、1间体质调养室内、候诊区、中药房等区域，实现诊疗、治疗、开药一体化服务。
为保证中医门诊的良好运行，医院积极引进人才，组建了合理的中医儿科人才梯队。目前，中医儿科有主任中医师1人、副主任医师1人、主治医师2人，其中研究生2人。
开展业务：
?小儿推拿：门急诊主要针对感染性急症，发热、呕吐、腹泻、咳喘等。
?针灸（针刺和艾灸）：针刺针对面瘫、斜颈、难治性咳喘、鼻炎等；艾灸针对急性胃肠炎、咳喘等。
?拔罐：有闪罐、走罐、留罐、针罐、药罐；针对感冒、咳喘、落枕及一些孩子难喂药，用药罐来减少用药。
?药物熏蒸：可以带走的泡脚/澡粉，针对高热、外感疾病、反复呼吸道感染患者的预防和多汗等。
?穴位贴：有止咳贴、肠胃贴、鼻炎贴、三九贴、三伏贴等。
?挑治放血：针对疳积、荨麻疹、高热难退等。
?体质辨识：体弱多病患儿的调理及治未病。
?芳香疗法：有香包、药枕等，针对预防流感、鼻炎、外感、防蚊虫等。
?耳穴压豆：针对鼻炎、遗尿等。
?刮痧：针对急性胃肠炎、暑湿感冒、高热等。
?中医透药及电热灸：针对孩子的常见呼吸道和消化系统疾病。
?冷疗：湿疹。
医生介绍
李秀兰，硕士研究生，中医儿科副主任医师，广东省中西医结合学会儿科专委会委员，中国中医药信息研究会儿科分会理事，中华中医药学会少儿推拿传承发展共同体第一届委员会常务委员。
擅长：7年毕业于广州中医药大学，师从名医许华教授，从事儿科临床工作十余年，注重中西结合、内外兼治，擅长儿童消化系统、呼吸系统常见病的诊治，对小儿杂症有一定的经验。曾在湖南中医院进修学习湘西刘氏小儿推拿手法，用于辅助治疗厌食、便秘、遗尿、消化不良、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等病症，以及小儿日常推拿保健，取得满意疗效。曾主持或参与多项广东省中医药局科研课题，顺利结题并发表多篇专业论文。
温蝶梅，硕士研究生，年毕业于广州中医药大学，师从国医大师禤国维、皮肤专家*咏菁、青年名中医欧阳卫权。
擅长：中医辩证施治、体质调理，特别是体虚调理（如反复咳嗽、消化不良、小儿多汗、过敏体质调理），各年龄阶段的皮肤调理（如婴儿湿疹、荨麻疹、传染性软疣、寻常疣、水痘、带状疱疹、血管瘤、鲜红斑痣、青春期痤疮等），运用内服外治等综合手段。
刘娜，硕士研究生，毕业于天津中医药大学，师承石学敏院士、杨兆钢教授等多位国家级名老中医。
擅长：用针灸推拿等中医外治法结合中药内服治疗多种小儿常见疾病及常见皮肤病等。如：反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、消化不良、便秘、慢性腹泻、湿疹、荨麻疹、血管瘤、小儿肌性斜颈、落枕、颈椎病、面瘫、小儿遗尿、假性近视、体质虚弱儿调理等。
来源中医儿科编辑
欣英；编审
卢敏；审核
汪周艳