上周还阳光明媚的烟台，周末突然下起了鹅毛大雪，连着三天的降雪降温，让人猝不及防！昨天又有一批小伙伴开始返岗复工，除了做好病情防护以外也要时刻注意天气变化！
烟台气温本周回暖
烟台在本周二将迎来气温回暖，也就是今天，今天烟台的最高气温将达到7℃，本周烟台的气温基本都在0℃以上，最高气温将达到12℃。从寒冬腊月到暖春三月仅仅几天的时间了，烟台春暖花开的日子就要来临了！
虽然气温回升了，但是这两天烟台的气温变化幅度较大，小伙伴们要做好防寒保暖，非常时期，可千万不要感冒了，万一发烧就更麻烦了。
特殊时期，感冒了怎么办？
感冒本是一件不太要紧的小毛病，7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了，哪怕只是咳嗽一声，都可能让人紧张不安。
感冒症状是什么？
普通感冒一般由鼻病*等病*引起。
流感病*检测为阴性，以上呼吸道局部症状，如：鼻塞、流涕、打喷嚏为主要表现，全身症状轻微，一般很少出现明显的全身肌肉疼痛和严重的乏力。普通感冒常常无发热或仅为低到中度热，一般没有寒战，发热可持续1-3天。普通感冒的传染性较弱，可自愈，病程一般为5-7天，很少出现肺炎等并发症，一般没有太大危险。
流感症状是什么？
流感是由流感病*引起的呼吸道疾病。有非常明显的发烧，常常是高热一两天内温度可升到39度以上，热程相对较长，一般是3-5天，一般一周左右才能自愈，流感不仅是上呼吸道问题，还会引起下呼吸道问题，常伴有全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况。流感可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎。
新冠肺炎症状是什么？
目前新冠肺炎患者临床分为轻型、普通型，重型和危重型：
轻症患者：仅有一点发热、咳嗽、身体不适。影像学检查没有肺炎表现。
普通型患者：除了发热、呼吸系统症状外，影像学检查可见肺炎表现。
重症患者：会出现呼吸衰竭、休克。
新冠肺炎病情有逐步加重的过程，一般到了第二周病情最严重，可导致死亡。
另外，有些患者的情况比较特殊。部分患者无明显症状，仅在呼吸道中检测到病*；有些患者已经发生新冠肺炎但不发热。
如何区分感冒、流感、新冠肺炎？
感冒偶有发烧，且一般是中低热，多无明显全身症状；
流感有全身症状明显，常为高热，发病急。
新冠肺炎，有全身症状，症状一般逐渐加重，多数高热，且重症病例多在一周左右出现明显呼吸困难。
除临床表现外，是否接触过流感患者，是否到过新冠肺炎高发地区或接触过高发地人群或患者非常重要。
发热定义是什么？
正常体温范围是36度-37度。
平时我们说的发烧，其实是指体表温度（如腋窝）超过了37度。但我们体温也是有上下波动的，一般波动范围不会超过1度。
疫情下有以下情况，医院就诊：
?近距离接触过确诊新型冠状病*肺炎病例，医院；
?发热+有呼吸困难，或明显的胸闷、气喘、呼吸急促，医院；
?发热+本身就有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者，尤其是65岁以上老年人，医院。
如果体温略微超过37.3℃，身体没有其他不舒服，可以先在家观察。
疫情期“感冒”了怎么办？
这个节骨眼上，如果怀疑自己感冒了，可按以下方法进行防治。
1.自我隔离
最好单独住一套房。如果跟家人在一起住，要自己一间房，并关上房门，注意开窗通风。
可在窗台附近放一个风扇往外吹，病*在空气中存活的时间非常短暂，只要窗外是无人和空旷的地方，就不会导致病*传播。
出自己房门时戴口罩，同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口，待家人离开后自己开门取。
直到感冒症状消失痊愈后，才可结束自我隔离。若症状没有缓解，应医院检查。
2.多喝水
每日饮水量不应少于毫升，最好达到毫升，水里可适量加入维C泡腾片。
3.对症用药
一般来说，普通感冒一周左右可自愈，如果不发烧，建议多喝水、多休息。
如果发热在38.5°C以下，以物理降温为主，建议观察。如果体温不继续升高，不一定要用药。
发热病人用药需要医生根据综合情况来判断，不光只看发热一个指标，大部分短期内单纯发热的情况，考虑病*或细菌造成，可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状，可以吃些感冒药。
4.测血氧
去药店买一个夹手指的血氧监测仪，每日早晚动态测一下血氧饱和度（SpO2），正常人的SpO2多在98左右。
如出现下降趋势，例如开始时一直在97~98，现在只有94~95，医院抽血和照肺部CT筛查。
5.严把关
万一是新冠肺炎，医院安排进行隔离和治疗。
虽说天气回暖，体感舒适，但大家一定要稳住！不要出门！！不要出门！！！只要我们耐心等待春暖花开的日子就离我们越来越近！
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