虽然感冒是小病，一个周期不吃药打针也会自愈。但小小感冒，也是相当难受的。轻微地表现就是嗓子不怎么舒服，严重些的就是头痛疼厉害。那么在炎炎夏季，空调横行之际，如何预防日常感冒呢？
注意个人清洁。
夏天是出汗的季节，汗液又是很容易滋生细菌的，所以每天应当做好个人清洁卫生。把细菌挡得远远的，让自己和家人都健健康康的度过炎炎夏日。
换洗衣物不要堆。
夏天基本上每天都要换洗衣服，床单被套也是隔三差五就要清洗。
最好是当天换下的衣物当天就清洗出来，免得汗液在上面滋生细菌。放在室内很容易到处传播的。夏天衣物比较薄，可以几下就手洗出来。
室内清洁常打扫。
做不到天天小扫除，周周大扫除，可以隔天清洁一次，但要注意维护啊。柜子茶几更是要经常擦擦上面的灰尘螨虫等等，最好用专门的清洁剂来效果更棒。
回到家里不要立即坐。
最好回家后就把衣物换下来，换上家居服，这样做大大减少把室外的细菌带回家的几率。因为在外面奔波难免外套上全是灰尘啊什么的，往沙发或者床上一坐，脏东西就全沾上了。。很不卫生。
空调不要对着吹。
才从室外就家门就立即开空调对着身体吹是最容易感冒的。最好是让自己凉快下来后再把空调打开。从空调房里出去也是一样的，先把空调关了，过一刻钟或者更长时间等室内外温差不大时再出去。
晚上睡觉不要贪凉。
很多小孩子都是晚上睡觉贪凉，不爱盖被子着凉感冒的。所以睡觉最好把温度调高，调成睡眠模式更健康。不要等感觉冷了再做，也许已经晚了。